原标题：《跑步课堂II》㉘| 与公益同行，让跑步更有意义！

跑步不仅是体育运动，也是社会活动！通过跑步做公益，有以下方式！

赛事+公益跑

马拉松赛事附带的公益跑活动，一般通过捐跑量的形式来筹集善款，参赛者自主选择是否参加，需要多关注善款流向。

公益+跑步活动

助残公益，如著名的视障者跑团、轮椅跑团等，参与者可做领跑员、志愿者，给予残障人士尊重与关怀，让其更好地融入社会。

跑步捡垃圾Plogging（即plucking捡拾+jogging慢跑），跑者随身带手套和袋子，是运动着的“清道夫”。

最后，跑步公益的形式多种多样，但最重要的是在日常生活中保持友爱之心，用跑步联接社会善意！

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