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茅文宽绘

“12分50秒，别停，再慢跑两圈！”听到班长报出我的3000米跑成绩，我终于舒了一口气。虽说只是达到及格标准，却让我差点喜极而泣，战友们也围着我庆祝：“廷宝廷宝，加油快跑；今天及格，明天领跑。”

去年9月，我怀着满腔热血走进军营，想凭着自己的努力干出一番成绩，然而一场3000米跑迅速让我如坠冰窟——面红气喘迈不动腿，眼冒金星看不清路，没跑一半哇哇大吐……这也让我产生了心理阴影，以后每次跑到半程就感觉胃里不舒服。

意料之中，下连后我就进了“补差组”，看到同年入伍的战友健步如飞，有的还破了连队纪录，我产生了“泡病号”的想法。直到有一次，班长张迪强主动找我谈心，他拿着自己入伍前的照片对我说：“你瞧，我当时比你还胖，跑得比你慢多了，只要你跟着我练，肯定能后来居上。”可是班长带我跑了几次，我还是过不了心里的坎，不一会儿就开始掐腰咧嘴。“看来不给你亮绝招是不行了，来，给你一罐运动饮料，喝了保证顶用。”早就听说运动饮料好使，我仰头一饮而尽后便迈开了步子，班长引导着说：“调整呼吸，加大步幅。”真灵，我第一次跟随班长坚持跑完了3000米。

“跑步就像一次远征，可以慢一些，但再难也不能停。”班长的话敲击着我的心，让我开始重新审视自己：下次我要跑得快些、再快些。

从此，每次训练前，我都偷偷喝一瓶运动饮料，日积月累训练成绩确实提升明显。为了迎接过年后的体能考核，我春节期间没休息，主动加练，而班长也扎扎实实陪我练了7天。

考核说来就来，但我事先准备好的一瓶运动饮料却突然不翼而飞，我只得硬着头皮去参加考核，于是就有了本文开头的一幕。

考核结束，我气喘吁吁地来到班长身边，班长笑着说：“怎么样，没有运动饮料也能跑得不错吧。”原来，考核前班长把我的运动饮料藏了起来。其实我偷喝饮料的行为早被班长知晓，为了让我重拾信心、克服障碍，他总是把计时少算10多秒，而蒙在鼓里的我居然越跑越快，直到后来成绩能保持稳定。

“不要骄傲，下个目标是‘优秀’！”班长拍了拍我的肩膀，“其实保持自信比什么运动饮料都好使。”

(白 萌、徐 杨整理)（■某工程兵大队五中队三队列兵 黄廷宝）