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小寒是二十四节气中的第二十三个节气，也是冬季第五个节气。
这一时节的到来标志着我国大部分地区进入严寒时期，迎来一年中最寒冷的日子。
小寒节气，民间有哪些习俗？饮食养身方面需要注意什么？点击视频，为您解答！
记者：马莎
新华社音视频部制作
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