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5月25日是大学生心理健康日。据统计,2023届全国高校毕业生预计达到1158万人,同比增加82万人。

面对毕业、求职等事宜,数量庞大的毕业生群体中,有不少人深受毕业焦虑、求职挫败等情绪的困扰。

武汉市精神卫生中心马旻、武汉大学哲学院心理学系谢天和大家聊聊我们心理焦虑的“种子”,我们该如何接受缠绕的心绪,度过从依赖到独立的阵痛,明白如今已不是只有一条生存道路的年代,我们可以更从容勇敢地选择。

记者:方亚东 邓楠 李彤(实习) 郭文凯(实习) 马铭悦(实习)

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