眼睛发痒、疯狂流鼻涕、打喷嚏、皮肤起疹子......当心，你可能正在经历过敏。

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根据世界过敏组织（WAO）的统计，全球有近40%的人曾经或正在被过敏困扰。近年来，我国过敏性疾病的发病率不断上升，估计患病人群超过2亿。

为什么过敏的人越来越多？生活中我们该如何有效应对过敏？今天是世界过敏性疾病日，一起聊聊过敏这件事。

注意了，过敏症状千差万别

过敏反应是指身体对正常人可耐受的物质产生异常免疫反应。过敏性疾病是一个统称，具体到每个人，由于发生部位不同，症状有较大差异，原因也因人而异。

过敏的人越来越多

当前，过敏性疾病已经成为全球第六大慢性疾病，过敏患者逐年增多，不仅影响人们的生活质量，严重者甚至会有生命危险。

是什么导致现在有越来越多的人过敏呢？

综合来看，过敏患者逐年增多的原因包括过敏具有遗传性、生活中遍布过敏原、季节和气候变化、环境污染加剧、衣食住行的改变、​情绪性过敏、药物过敏、过度讲究卫生、防过敏意识提高等。

对于过敏的遗传性，研究发现，如果父母都是过敏体质，子女有60%~70%的可能性也是过敏体质；如果父母中有一方是过敏体质，子女则有40%~50%的可能性被遗传。

警惕生活中遍布的过敏原

生活中遍布的过敏原是过敏性疾病发病和进展过程中非常重要的诱因。

常见的过敏原有尘螨、真菌、花粉（树、牧草和野草）、动物的皮毛、食物、昆虫的唾液和毒液（通过叮咬传播）、橡胶制品、家用化学品等。

值得关注的是，焦虑等不良情绪也会导致过敏。

过敏要对症预防，这些小贴士可以掌握

想要远离过敏侵扰，需要针对病因进行不同的预防。

对症预防、对症治疗，远离过敏，让我们一起拥有更加舒适的生活。（综合生命时报、健康中国、人民日报相关报题内容）

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编辑/海报设计：王 莹

终审：陈竞超