科学佩戴口罩

是阻断新冠病毒传播的有效方式

(资料图)

为了自己与他人的健康

一定要坚持戴口罩！

为什么要戴口罩？

据研究表明，新冠病毒主要通过呼吸道飞沫和密切接触传播，戴口罩不仅可以降低飞沫量，也可以防止自己无意中接触或吸入他人的飞沫，从而有效地遏制病毒的传播与扩散。因此，科学规范佩戴口罩是预防新冠病毒感染的最重要、最有效措施之一。

哪些口罩具有防疫功能？

怎样正确佩戴口罩？

这些细节要注意

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01

哪些口罩具有防疫功能？

符合国家标准的医用防护口罩（俗称N95口罩）、颗粒物防护口罩（俗称KN95口罩）、医用外科口罩、一次性使用医用口罩等都具有防护功能，符合防疫要求。

以上几种口罩从防疫效果上来看：医用防护口罩＞颗粒物防护口罩＞医用外科口罩＞一次性使用医用口罩

温馨提示：

辨别口罩是否符合防疫要求，可以从口罩外包装上的编码进行判断。

医用防护口罩【GB19083-2010】

颗粒物防护口罩【GB 2626-2019】

医用外科口罩【YY0469-2011】

一次性使用医用口罩【YY/T 0969-2013】

儿童口罩【GB/T 38880-2020】

02

婴幼儿口罩如何选择？

防止出现窒息情况：

6-14岁的儿童，建议单独购买专用的、符合国家标准的、适合小孩年龄尺寸的口罩；

3-6岁的儿童，应在成人指导下使用口罩；

3岁以下儿童不适合佩戴口罩。

03

怎样正确佩戴口罩？

规范佩戴N95口罩的方法

????1.用手托住口罩，使鼻夹位于指尖，让头带自然垂下。

????2.鼻夹朝上，用口罩托住下巴。将下口罩带（颈带）拉过头顶，放在颈后耳朵以下的位置，将上口罩带（头带）拉过头顶，放在脑后较高的位置。

????3.将双手指尖放在金属鼻夹顶部，用双手，一边向内按压，一边向两侧移动，塑造鼻梁形状。

????4.双手捂住口罩快速呼吸，应感觉口罩略有鼓起或塌陷。若感觉有气体从鼻梁处泄漏，应重新调整鼻夹；若感觉气体从口罩两侧泄露，进一步调整头带位置。

N95口罩的错误戴法

04

临时取下口罩如何放置？

05

哪些场所和情形应佩戴口罩？

01

处于商场、超市、电影院、会场、展馆、机场、码头和酒店公用区域等室内人员密集场所时；

02

乘坐厢式电梯和飞机、火车、轮船、长途车、地铁、公交车等公共交通工具时；

03

处于人员密集的露天广场、剧场、公园等室外场所时；

04

医院就诊、陪护时，接受体温检测、查验健康码、登记行程信息等健康检查时；

05

出现鼻咽不适、咳嗽、打喷嚏和发热等症状时；

06

在餐厅、食堂处于非进食状态时。

请大家规范佩戴口罩

坚持做好个人防护

每一个人都要成为

自己健康的第一责任人

（内蒙古日报·草原全媒记者 白雪）

综合整理健康中国、健康广东、央视新闻、北京协和医院、健教科、东莞疾控、人民日报客户端重庆频道等