科学佩戴口罩

是阻断新冠病毒传播的有效方式


(资料图)

为了自己与他人的健康

一定要坚持戴口罩!

为什么要戴口罩?

据研究表明,新冠病毒主要通过呼吸道飞沫和密切接触传播,戴口罩不仅可以降低飞沫量,也可以防止自己无意中接触或吸入他人的飞沫,从而有效地遏制病毒的传播与扩散。因此,科学规范佩戴口罩是预防新冠病毒感染的最重要、最有效措施之一。

哪些口罩具有防疫功能?

怎样正确佩戴口罩?

这些细节要注意

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01

哪些口罩具有防疫功能?

符合国家标准的医用防护口罩(俗称N95口罩)、颗粒物防护口罩(俗称KN95口罩)、医用外科口罩、一次性使用医用口罩等都具有防护功能,符合防疫要求。

以上几种口罩从防疫效果上来看:医用防护口罩>颗粒物防护口罩>医用外科口罩>一次性使用医用口罩

温馨提示:

辨别口罩是否符合防疫要求,可以从口罩外包装上的编码进行判断。

医用防护口罩【GB19083-2010】

颗粒物防护口罩【GB 2626-2019】

医用外科口罩【YY0469-2011】

一次性使用医用口罩【YY/T 0969-2013】

儿童口罩【GB/T 38880-2020】

02

婴幼儿口罩如何选择?

防止出现窒息情况:

6-14岁的儿童,建议单独购买专用的、符合国家标准的、适合小孩年龄尺寸的口罩;

3-6岁的儿童,应在成人指导下使用口罩;

3岁以下儿童不适合佩戴口罩。

03

怎样正确佩戴口罩?

规范佩戴N95口罩的方法

????1.用手托住口罩,使鼻夹位于指尖,让头带自然垂下。

????2.鼻夹朝上,用口罩托住下巴。将下口罩带(颈带)拉过头顶,放在颈后耳朵以下的位置,将上口罩带(头带)拉过头顶,放在脑后较高的位置。

????3.将双手指尖放在金属鼻夹顶部,用双手,一边向内按压,一边向两侧移动,塑造鼻梁形状。

????4.双手捂住口罩快速呼吸,应感觉口罩略有鼓起或塌陷。若感觉有气体从鼻梁处泄漏,应重新调整鼻夹;若感觉气体从口罩两侧泄露,进一步调整头带位置。

N95口罩的错误戴法

04

临时取下口罩如何放置?

05

哪些场所和情形应佩戴口罩?

01

处于商场、超市、电影院、会场、展馆、机场、码头和酒店公用区域等室内人员密集场所时;

02

乘坐厢式电梯和飞机、火车、轮船、长途车、地铁、公交车等公共交通工具时;

03

处于人员密集的露天广场、剧场、公园等室外场所时;

04

医院就诊、陪护时,接受体温检测、查验健康码、登记行程信息等健康检查时;

05

出现鼻咽不适、咳嗽、打喷嚏和发热等症状时;

06

在餐厅、食堂处于非进食状态时。

请大家规范佩戴口罩

坚持做好个人防护

每一个人都要成为

自己健康的第一责任人

(内蒙古日报·草原全媒记者 白雪)

综合整理健康中国、健康广东、央视新闻、北京协和医院、健教科、东莞疾控、人民日报客户端重庆频道等

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